Ce qu'on pratique
Nos disciplines
de combat
4 sports encadrés par des coachs expérimentés, ouverts à tous les niveaux.
Le programme
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anglaise
Technique, cardio, coordination. La boxe anglaise développe autant le mental que le physique, des premiers gants jusqu'à la compétition.
boxing
L'art de frapper avec les poings et les pieds. Le kickboxing allie la rigueur de la boxe à la puissance des techniques de jambes. Explosif, complet, accessible.
Debout, en lutte, au sol : le MMA combine les techniques de toutes les disciplines pour former des combattants polyvalents et redoutables.
Brésilien
Le BJJ enseigne à neutraliser un adversaire grâce à la technique, le levier et le timing — sans nécessiter de force brute. Idéal en self-défense et en compétition.
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